Die Körperwärme der anderen Person hat dabei auch einen positiven Einfluss auf unsere körperliche Selbstwahrnehmung. Wie ein Forschungsteam der Queen Mary University in London zeigen konnte, verbessern Temperaturreize das Körpergefühl und helfen dabei, den eigenen Körper stärker wahrzunehmen. Wärmesignale vermitteln von klein auf ein Schutzgefühl, sagt Studienautorin Dr. Laura Crucianelli. Das Empfinden einer warmen Umarmung helfe, sich selbst deutlicher zu spüren, so die Forscherin. Und es diene als Erinnerung an die Verbundenheit zu unseren Mitmenschen. Probleme bei der Körperwahrnehmung spielen etwa eine Rolle bei psychischen Erkrankungen wie Essstörungen, Depressionen oder Traumata. Die Erkenntnisse zur Körperwärme könnten Impulse für Therapien setzen. Die Forschung wurde in Trends in Cognitive Sciences veröffentlicht.
Gute Nachrichten für alle, die gerne umarmt werden
Aktuelles 26.03.2026
Eine feste, lange Umarmung fühlt sich gut für uns an